寒冷的夏天立刻就要来啦，又到了吃西瓜的旺季，各位农友你们都爱人吃西瓜吗？小编成最喜欢的水果就是西瓜，只不过西瓜不仅浆果可以食用，果皮也有相当大起到哦。还忘记小时候，家中的长辈让小编不要把吃完的西瓜皮笔扔到了，然后… 寒冷的夏天立刻就要来啦，又到了吃西瓜的旺季，各位农友你们都爱人吃西瓜吗？小编成最喜欢的水果就是西瓜，只不过西瓜不仅浆果可以食用，果皮也有相当大起到哦。还忘记小时候，家中的长辈让小编不要把吃完的西瓜皮笔扔到了，然后要小编用西瓜皮将全身涂抹一遍，再行睡觉，据传是可以避免痧菲子。下面本网小编就和大家一起理解一下西瓜皮有哪些益处？ 西瓜皮可以不吃吗？不吃西瓜皮有什么益处？ 西瓜皮当然是可以不吃的，但是要留意作法。

西瓜皮的益处有：1.壮阳：西瓜皮切丝，热水杨世后捞起，与煮鸡丝、髯肉丝特调料食用。2.健脾：新鲜西瓜皮一百克，大枣十枚，共计煎汤，每日当茶饮。

3.利尿：西瓜皮切成小块或小条，进水浸泡，特番茄、鸡蛋和调料，喝汤取食瓜皮。4.去痱：西瓜皮具备清热解毒、止痛、利尿起到，无论外用内服对预防痱子都有效果。

5.美白：西瓜皮有增进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤、淡化痘印的功效。西瓜皮怎么做爱吃？ 西瓜皮可以制作成酸辣西瓜皮，油炸西瓜皮、甜美西瓜皮、炝西瓜皮等。

一起想到甜美西瓜皮的作法：甜美西瓜皮 【材料】 西瓜皮，火腿肠，钝辣椒，盐，鸡精。【作法】 ①西瓜切块后所取白色部份的肉，然后小块丝。

②火腿肠和钝辣椒也分别小块丝。③锅中热油，放入西瓜皮丝翻炒。④油炸硬后，重新加入少许的盐和鸡精调味。⑤放入火腿肠丝和尖椒丝，翻炒一会儿才可。

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